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　　每到冬季，有些人就会感觉呼吸不畅，感冒次数增多，甚至会出现嗜睡、反应迟钝、疲劳乏力、精神不振、胸闷、气短、头痛等症状。这与换季时人们对外界的反应有关，但另一个重要诱因是冬季氧气供应不足所致。

　　冬季气温低，人们呆在封闭空间里的时间大大增加，因为怕冷又不注意通风换气，室内空气不能及时补充和更换，空气质量下降。加之冬季人们室外活动减少，身体缺氧就会发生，气象医学专家称之为“缺氧综合征”。如果缺氧时间太长，人体就会出现一系列的不适，严重时还会危及生命安全。

　　根据国家有关部门检测，通常在氧气较好的地方，氧气浓度为21%左右，密闭卧室经过人们一夜睡眠后，氧气浓度会下降到17%左右，甚至会更低。冬季经常开窗通风换气是预防冬季“缺氧综合征”最简便易行的方法。因此，在冬季里，一定要适当通风换气才有利人们身心健康，避免发生“缺氧综合征”。

　　皮肤是一个很敏感的器官，在冬季来临的日子里，皮肤的血管经常处于收缩状态，汗腺、皮脂腺的分泌明显减少，还有人会出现皮肤瘙痒、红肿，严重的还会出现不规则的皲裂和脱皮，这样的现象以下肢部位最明显。其中，这与你洗澡的方式有关，有人惟恐洗不干净，习惯像夏天那样用浴皂和热水反复搓洗，皮肤表面的油脂被反复冲刷，皮肤干燥的状况也就越来越严重。还有一些皮肤病本身就在秋冬季节多发，比如银屑病(牛皮癣)、遗传过敏性皮炎和鱼鳞病等，病情也会因皮肤干燥而发作或加剧。

　　对策：冬季里，爱清洁的你更要讲究洗澡的章法和频率，洗澡数不要太频，水温也不要太高，尽量用含有滋润成分的浴液。

　　冬季洗澡前后还要注意以下7点：

　　1、洗澡前喝一杯热开水，可以补充因毛细血管扩张而导致的水份大量散失。

　　2、洗澡后全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。

　　3、洗澡后，要用干毛巾把全身擦干，并尽快穿上衣服、鞋帽，以防感冒。

　　4、洗澡搓擦用力不宜太大，这样会损伤皮肤的鳞状上皮细胞，降低皮肤的自然防护功能。

　　5、平时注意多喝水，多吃水果、蔬菜，以提供皮肤足够水分，自身皮脂对皮肤的保护作用肯定是最好的。

　　6、平时还应多食一些富含维生素B、维生素C的新鲜蔬菜和水果。

　　7、发烧时不宜洗澡。当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。

 

 

  知名专家、独家技术、专病专治、疗效神奇！

    鱼鳞病、毛周角化病的治疗，即吸收熏蒸疗法所长，辅以有效治疗药物，采用药物熏蒸，成功地攻克了"鱼鳞病"这一被西医视为顽症的病症。"药物熏蒸"这种综合治疗方法能触发、调动、增强肌体自身组织能力，对肌肤起到综合调节作用，使人体各系统组织器官和肌体免疫功能增强，达到整体治疗作用。此治疗方法新颖独特、治疗效果理想显著。用中药熏蒸治疗鱼鳞病是依据中医对鱼鳞病治疗辩证理论，结合中医现代药理学和临床医学研究，并吸收中医治疗皮肤病经验，经反复临床试验研究而成。能在较短时间内使患者鱼鳞病、毛囊角化、脱落、鳞片逐渐消失，皮肤恢复细腻光滑。疗程短、见效快。临床治愈率高，作用迅速，疗效可靠，是当今中医药治疗鱼鳞病的理想手段。

鱼鳞病、毛周角化病疗次数详细说明：

·第一次：软化角质层，扩张血管，皮肤变软，瘙痒减轻，修复皮肤的PH值，仰制dna的复制，有少量的鳞屑开始脱落。

·第二次：软化角质层，扩张毛囊口，打开汗腺，瘙痒减轻，修复皮肤的PH值，刺激汗腺，鳞屑开始脱落。

·第三次：软化角质层，扩张血管，打开汗腺，使皮肤当中废物排出，皮肤的酸碱度PH开始恢复。

·第四次：软化角质层，促进血管循环，瘙痒明显减轻，修复皮肤的PH值，，皮肤变得比较细腻。

·第五次：刺激汗腺，补充体内活性因子，皮肤变的营养和弹性增加。

·第六次：促进血液循环，完全改善皮肤的通透性激发新的润肤细胞形成，改善内分泌失衡，增强细胞间角质层的水和作用。

·第七次：通过治疗，皮肤表层粗糙鳞屑完全去掉。仰制dna的复制，皮肤的类胆固醇和PH值达到正常水平。

·第八次：如果病情严重可以加做1-2次，根据病人的情况严重程度，因为多做一次有一次的效果。   

 

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