鱼鳞病预防五原则

鱼鳞病愈后复发的现象是每一位患者都不愿看到的一幕，但是，鱼鳞病治愈后，患者如果没有制定合理的预防措施的话，鱼鳞病早晚还是会复发的。下面，郑州华柱鱼鳞病医院的皮肤专家们根据鱼鳞病经常复发的诱因、规律及特点制定以下预防措施。

鱼鳞病预防五原则

一、放下思想包袱

临床证明，鱼鳞病的复发常常与神经、精神因素方面有着密切的关系，因此，患者应对自己的疾病有一个正确的认识态度。生活中患者最应该做的就是放下思想包袱，精神乐观向上，情绪保持稳定，避免剧烈的波动。当自己不再把自己看成是一位鱼鳞病患者时，还何谈思想包袱。

二、劳逸结合、避免感染

鱼鳞病患者一定要清楚：生活规律性，劳逸相结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，避免感染是预防鱼鳞病复发或加重最关键的因素。研究表明，局部感染是诱发鱼鳞病的一个重要原因，特别是感冒后并发有扁桃腺炎、气管炎者，更需要积极治疗。不管怎么说，保持良好的健康状况是预防鱼鳞病复发的前提。

三、注意忌口

因为很多食物都存在着诱发或加重鱼鳞病的可能，因此鱼鳞病患者一定要注意忌口，比如鱼虾、海味、辛辣食物以及牛、羊肉等。另外患者还要禁止抽烟和饮洒。

四、避免外界刺激

鱼鳞病患者在日常生活中一定应避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等，并避免接触过敏原，避免食用易过敏性的食物及药物，因为过敏性皮肤病常常是诱发鱼鳞病复发或使鱼鳞病加重的重要因素。

五、注意季节转换

因为鱼鳞病有明显的冬重夏轻的特点，而且秋冬季节也是鱼鳞病更易复发或加重的一个季节，因此鱼鳞病患者在季节转换时一定要引起高度注意。比如在秋冬季节开始之际，患者应根据天气的变化及时添加衣物，并注意防寒保暖，避免祼露在外的皮肤遭受刺激。