导致皮肤干燥的人为因素

随着人们生活水平的逐步提高，人们对于皮肤的护理越来越重视了。但皮肤干燥这个问题尤如一张无形的网，时刻困扰着一部分人。
    人们通常都认为皮肤干燥是因为天气干燥、过多的吹冷气或者年龄的增长、皮肤自然老化造成的，其实，这也对，也不全对，皮肤干燥很大原因是因为人们不注重皮肤护理、保养而人为因素造成的。今天，我们就谈谈造成皮肤干燥的人为因素都有哪些。
    造成皮肤干燥最大的人为因素就是睡眠不足、疲劳工作。睡眠不足再加上疲劳，会使机体免疫力下降，内分泌失调，血液微循环也会变差。当这一切发生后，人体健康就得不到保证，肌肤就没有活力，从而容易产生干燥及粗糙的现象。
    其次是偏食。偏食会造成机体营养失衡，当皮肤无法得到充分的营养时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱，从而引起皮肤干燥。
    三是不爱喝水。皮肤干燥就是皮肤水分流失太多后又无法及时补充水份而造成的，如果赶上寒冷、干燥的季节，不喝水皮肤就会更加干燥。
    四是没有皮肤保养意识。皮肤虽然保护着人体免受外界的伤害，但其自身也同样需要呵护。所以，尽量不要接触那些有刺激和腐蚀作用的化学物品，干性皮肤的人群尤其要注意这一点。
    另外，经常上网、不爱运动、习惯吸咽酗酒也是引起皮肤干燥的人为因素。因此，要想摆脱皮肤干燥，使自己的肌肤充满活力，不但要从外部找原因，更要从自身查起。因为，人为因素引起的皮肤干燥本来是可以避免的。