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冬季导致鱼鳞皮肤干燥程度加剧

添加时间:2019-08-17 08:53:07

生活中哪些行为会让鱼鳞皮肤越来越干


  鱼鳞病常常让人觉得很苦恼!想尽办法护理皮肤,可鱼鳞依然难以褪去,赵伏成鱼鳞病医生对此表示,很多生活中的行为会导致鱼鳞皮肤越来越干!那么有哪些行为会导致鱼鳞皮肤症状加重呢?


  一、工作在外,常年日晒

长期日晒会导致皮肤加速衰老,机体功能减弱,皮肤表现为干燥、纹路。

  二、用过热的水洗澡

过热的水会破坏皮肤的天然保护屏障,让皮肤无法锁住水分,体内的水也容易流失。

  三、用碱性护肤品(过酸过碱的更不好)

皮肤是弱酸性的,长期用碱性护肤品会破坏皮肤的酸碱中和,导致皮肤天然保护屏障遭受破坏。无法锁住水分,导致皮肤越来越干。

  四、长期在空调屋

(长期在)空调房间中会导致人体汗腺关闭,影响正常的代谢和分泌。不得不长时间待在空调房里的人可以多喝温热的水,也能有效促进排汗。

又因为空调会将室内水分抽走致使空气变干燥,这时,口鼻、眼睛很容易变得干涩、酸胀。这时不妨在空调的出风口放盆水,能有效缓解干眼症状。

(夏天:开空调两个小时,开窗通风一个小时,循环往复)

  五、常年偏食

皮肤是身体表面包在肌肉外边的组织,是人体最大的器官,需要均衡补充营养素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机物等;

由于偏食,会导致某种营养素不足,伴随出现某些特有的皮肤症状,比如:维生素A缺乏 皮肤变粗糙,出现鸡皮疙瘩一样的毛囊性小丘疹;毛发干枯无光泽;指甲变薄、变脆;夜盲症等。

  六、常吃辣椒

辛辣食品等会刺激皮肤,导致鱼鳞皮肤干燥程度加剧。

  七、吸烟

众所周知,吸烟对肺部的影响,中医讲究“肺主皮毛”,因为吸烟致使肺部功能受损,肺部功能直接影响了肌肤的功能,这就是导致了吸烟的人大都皮肤暗、干燥,皱纹较多。鱼鳞皮肤的人吸烟后皮肤干燥起皮的症状也会加重。

  八、喝酒

酒精进入人体后,会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激素后,会抑制肾脏对水分的重新吸收。所以饮酒者会老往厕所跑,身体水分大量流失后,体液的电解质平衡被打破,恶心、眩晕、头痛症状相继出现。而且酒精还会损伤脑细胞。长期酗酒者的记忆力会越来越差。身体状况的不适,就会直接表现在外在,比如皮肤干燥、长痘、暗沉、粗糙等。

  九、经常熬夜

熬夜给人们带来的危害不仅仅是黑眼圈,长痘痘,熊猫眼还会使记忆力下降,熬夜后,因为肌肤血液循环减弱,内分泌失调,让肌肤干涩,很容易出现局部脱皮的现象,熬夜不但会让油脂分泌过多,还会使肌肤变得粗糙没有光泽,毛孔也变得日渐粗大。因此,鱼鳞病患者应尽量避免熬夜。

  十、生活在干燥的雾霾的城市

干燥的环境,不利于皮肤吸收空气中的水分,皮肤容易干燥瘙痒;大气污染物中二氧化硫、氮氧化物等酸性物质对肌肤能产生一定的刺激作用,尘埃等漂浮颗粒也能堵塞毛孔,阻碍肌肤正常排毒和呼吸。

 

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