皮肤干燥要诊断是先天性或是后天性的
关于这些问题河南皮肤专家赵主任近期就在网上发布了一篇关于皮肤干燥、粗糙的知识文章。
皮肤粗糙多是因为肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致的，日常的生活中，强烈的紫外线照射、干燥环境的影响、工作压力大、不良的生活习惯，如：熬夜、吃快餐、吸烟等因素都会导致我们大家的肌肤越来越干燥，长期的得不到改善，会出现干裂粗糙的现象。皮肤粗糙是人体衰老的表现之一。
首先，要诊断是先天性或是后天性的。
皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。
而皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因
为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者
阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙；此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是
在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于
选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也
可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。
我们应采取何种手段来改造护理粗糙的皮肤呢？首先，要查找具体原因，然后更
换化妆品、避免过敏等等。但无论如何，按时去除皮肤的角质层，是根本一条。
只有如此，才能保证皮肤的光泽度及保养品的吸收。比如含有温泉矿物质有效成
分的香浴盐，其细致的磨沙作用可有效去除角质死皮，改善皮肤粗糙，在沐浴时
将之涂抹全身，轻轻按摩，不但可唤醒疲倦肌肤，还可滋润嫩白肌肤。目前很多白领女性已经把“浴盐护肤”当成追求健康生活的一种方式。
一、保湿
想要肌肤柔嫩，最重要的便是保持肌肤充足的水分，所以在洗脸后一定要记得擦上润肤乳液，乳液中的保湿成份，可以保持角质层的含水量，肌肤才会水嫩透明！
二、抗老化
皮肤粗糙的人，也容易出现老化的现象，在日常保养上，可以使用有抗老化作用的保养品，如含有维他命A酸、果酸…等成份，都有改善粗糙的效果，恢复肌肤的光滑。
三、改善生活作息
如果不想肌肤提早老化，最好的办法就是生活作息正常， 摄取均衡的营养，多吃蔬菜、水果，其中含有丰富的维他命和矿物质，都有美肤的功效，另外，多补充维生素A、C、E，也是抗老化的好方法。
以上皮肤护理常识资料提供者为河南华柱中医院著名皮肤病专家：赵伏成主任（点击咨询）
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