认识对鱼鳞病鱼儿有益的碱性食品
2018-11-03 14:17:49 浏览:914 作者:管理员
鱼鳞病患者如何选择碱性食物?碱性食品可为鱼鳞病患者无机盐,多种维生素,微量元素和膳食纤维等营养物质,营养学也表明维持人体环境的弱碱性有助于鱼鳞病患者的健康,所以鱼鳞病患者平时应注意多吃碱性食物,那么什么样的食物是碱性的呢?
第一在体内的最终代谢产物呈碱性的食物:海带、菠菜、西瓜、萝卜、香蕉、梨、苹果、胡萝卜、草莓、瓜、黄瓜、洋葱、、大豆等蔬菜、水果类、茶叶、牛奶等。
第二有些食物虽然是酸味的,但仍是碱性食物:食物的酸碱性是不能以味道来判断,如葡萄、柑橘类水果食物虽然胃酸但是在体内代谢后最终可使体液呈碱性,故仍属碱性食品。
第三椰子、李子、桃、板栗等产生碱性成分,亦属碱性食品。
所以鱼鳞病患者除了要少吃辛辣刺激,容易过敏的食物外,还要注意合理安排饮食的酸碱的比例,使体液处于健康的弱碱性状态。如果饮食控制效果不佳,病情加重,就应积极治疗.