清明是我国的二十四节气之一，清明节则是于2007年国务院审议通过并修改了全国年节及纪念日放假办法后，于2008年1月1号起施行的一个小长假。
清明节，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间，由于此时正是春光明媚、草木吐绿的时节，因此也正是人们春游（古代叫踏青）的好时候，所以人们有清明踏青，并开展一系列体育活动的的习俗。
由于早些年我国没有规定清明假期，因此清明节到来时很多人只是按照旧的习俗祭祭祖、扫扫墓。而自从2008年我国第一个清明小长假开始后，人们就有了出游旅行的习惯，今年当然也不例外。
清明期间虽说天气不冷不热、气温刚好，正是出游旅行的好时节，但是对于鱼鳞病患者这个特殊群体来说，旅游时依然要攸着点。
由于春季病原体较多，鱼鳞病患者经过一冬的“蜗居”后，机体免疫和抵抗力都有所下降，加上自身皮肤的特殊性，稍不注意的话就会诱发鱼鳞病的复发。因此，鱼鳞病患者在清明节期间旅游时一定要特别注意提防光过敏和花粉过敏。
清明期间正是各类鲜花盛开的时候，对于有花粉过敏的患者应格外注意，不要近距离接触花朵，更不要用口唇、鼻子、肢体与花朵或树叶接触。清明节期间阳光比较强烈，出游时鱼鳞病患者要尽量做好皮肤的防晒措施，过强烈的阳光有可能引发日光性皮炎，进而诱发或加重鱼鳞病。除此之外，鱼鳞病患者旅游时还要防蚊虫叮咬，避免皮肤暴露的部位被虫子侵袭而受到伤害。
对于喜欢爬山的患者，旅游时一定要根据自身的实际情况，因人而异、量力而行，不可过度劳累。同时在爬山过程中要注意避免皮肤的划伤或碰伤。
为了避免发生感冒，清明旅游时鱼鳞病患者一定要注意增添衣物、注意保暖，特别是在有山有水的风景区，气温更是变化不定，稍有疏忽就会引发感冒。
另外，旅游时患者还要防止“病从口入”。旅游在外，品尝当地名菜、名点，无疑也是一种“饮食文化”的享受，但患者一定要注意饮食和饮水卫生，切忌暴饮暴食。
旅游的目的是愉悦身心、陶冶情操，如果因旅游而造成了一些身心上的伤害，给自己带来生活和健康上的压力和烦恼，那就失去了旅游本来的初衷、得不尝失。因此，清明期间旅游时，鱼鳞病患者一定要攸着点。
