加强体育锻炼 可减少鱼鳞病复发

常言道：饭后百步走，能活到九十九。这句话说的意思是，平时适当的运动，可以提高人的体质，有助健康，延年益寿。具体到鱼鳞病防复发来讲，临床实践表明，适当的体育锻炼，提高免疫力，也可起到防鱼鳞病复发的效果。

　　体质越差，免疫力越低下，鱼鳞病就越容易复发。苗小姐是一名鱼鳞病患者，与往年不同的是，这几个月来，她的鱼鳞病发作的厉害。在咨询皮肤科医生后才得知，鱼鳞病的复发与加重，与自身免疫力有关。这几个月来，苗小姐身体虚弱，感冒等小病不断。

　　赵主任说，鱼鳞病的发病与免疫力有很大关系，免疫力强，对疾病的抵抗能力就强，鱼鳞病就不容易复发，反之，免疫力越低，对鱼鳞病的抵抗能力就弱，鱼鳞病就容易复发与加重。也因此，许多体质弱的患者，鱼鳞病就容易发作。

　　专家研究表明，增强自身免疫力，提高人体的免疫功能，可以减少鱼鳞病复发或缓解病情。那么，对于广大鱼鳞病患者来说，如何增强自身免疫力呢？具有多年鱼鳞病治疗经验的郑州华柱医院鱼鳞病专家赵伏成教授说，鱼鳞病患者要增强自身的免疫力，可从以下几个方面入手：一、晨起跑步。早晨适当的跑步，增加活动量，可以提高人体免疫力；二、做些体育运动。一些体育运动如打打篮球、羽毛球等，可以强身健身，增强自身免疫力。

　　同时，赵主任指出，增强免疫力，除了适量做些体育运动外，患者还应保持良好的心态，坦然面对鱼鳞病，时刻保持乐观积极向上的心态。

　　以上是郑州华柱医院鱼鳞病专家赵主任对“加强体育锻炼 可减少鱼鳞病复发”作出的介绍，希望对广大患者有所帮助，若有更多的疑问，欢迎咨询在线专家！

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