冬季天干鱼儿不能燥

冬季气候干燥，容易让人心情烦闷，鱼鳞病又是一种身心疾病，故患者在治疗身体的同时要兼顾心理的治疗，河南华柱中医院专家为大家介绍一下鱼鳞病患者怎样才能防燥？希望每位鱼鳞病患者都有一个好心情！
　　鱼鳞病患者多运动，运动促进血液循环，津液自然充溢。
　　鱼鳞病患者饮食宜偏寒凉，而温热类如羊肉、狗肉、虾、韭菜等少吃为妙。寒凉食物很多：豆腐、黑豆、梨、银耳、芝麻、百合、藕、海参、蜂蜜、鸡蛋、苦瓜等等。
　　鱼鳞病患者秋季要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西；饮食以清淡为主；少喝甜味饮料。
　　鱼鳞病患者多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西，促进排便。因为长期便秘，“火”发不出去，自然灼烧津液了。
　　鱼鳞病患者忌情绪过激。
　　鱼鳞病患者水果宜吃葡萄、梨等，忌温性的荔枝、苹果等。
　　温馨提示：秋冬时节是鱼鳞病的高发季节，也是鱼鳞病易加重的季节，有过鱼鳞病病史的患者需要提早做好积极的预防准备，最重要的是一定要注意鱼鳞病的治疗方法的科学选择，在有效遏制病情发展的同时，使鱼鳞病患者安全度过秋冬。