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鱼鳞病患者清晨不易开窗

添加时间:2018-11-02 17:14:40

   患上鱼鳞病,患者心情都比较郁闷,精神长期处于压抑状态,这样会导致体质酸化,人体机能免疫力下降,应对各种环境的能力降低,因此在日常生活中要格外注意。
    清晨起床后,拉开窗子,换换空气,看起来是件很惬意的事情,可对于鱼鳞病患者来说这种做法并不可取。
    现在的大城市,高楼密集,夜间底层大气比白天稳定,不利于污染物的扩散,所以早晨六点左右,污染物浓度依然很高,在清晨开窗换进的并不是新鲜的空气,对体质虚弱的鱼鳞病患者会造成很大的危害。
    但鱼鳞病患者呆在家里的时间又较长,开窗通风是很必要的,一般来说,每天上午和下午可以开窗通风一次,每次不少于半小时,上午九点到十一点,下午二点到四点是开窗换气的最佳时间。因为这两个时间段内,空气质量最好,对鱼鳞病患者来说,经常呼吸新鲜空气,不但有利于身体健康,还可以愉悦心情。

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