秋季来临鱼鳞病患者如何养生

近段时间，不断有患者打来电话咨询秋季应该注意那些方面？应患者要求，郑州华柱中医院赵主任，就鱼鳞病的病因、病症、预防等有关方面知识作一解答。

首先我们来了解一下鱼鳞病的发病病因。民间医学工作者认为，鱼鳞病的发生是由于遗传原因导致体内某种物质代谢障碍，这种代谢遗留物不易从肾脏排泄，却与皮肤有较强的亲和力，当她在体内积聚到一定程度时，就逐渐通过皮脂腺汗腺分泌到体外，从而达到了排泄清除的目的。由于这种代谢物的熔点和溶解受气温、温度的影响很大，一进入秋天，气温降低，气候干燥，该物质一经分泌到皮肤表面，就迅速凝固，并且皮肤水分减少，无法有效溶解该物质，因此它就凝结沉淀于皮肤角质层。其结果一方面对皮肤产生损害，使皮肤角化速度大大加快，产生大量的鳞屑；另一方面堵塞了毛囊和汗腺导管，导致皮脂腺、汗腺分泌障碍，最终发生萎缩，皮肤失去滋润，变得异常干燥。

因此秋季应从以下方面注意

1、忌食辛辣、忌酒、忌海鲜，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。

2、心情保持舒畅，避免精神过多紧张，避免过于疲劳，注意休息。

3、居住条件要干爽，通风，便于洗浴。

4清洗患处时动作要轻柔，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，使病情加重。

5、为防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物，清洗后可涂抹护肤油脂类护肤品，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒。

6、尽可能避免感冒、扁桃体炎、咽炎的发生，以防诱发该病的并发症。一旦发生情况，应积极对症治疗，以免加重病情。